2023年2月– date –

活動場所のbe naturalさんの紹介でピラティスリフィーマー養成講座を２日間受けてきました！ PAC(pilates as conditioning)という団体の養成講座。 ピラティスは理学療法士の方が多く取られている資格! 脳や神経に絡めた講義や実践で普段のパーソナルトレ...